Решила снова начать худеть. Это уже вторая попытка. Первый раз два года назад похудела на кремлёвской диете с 94 до 80 кг. за три месяца. Набрала 17 кг за два года. Вторую неделю стараюсь не есть сладкого и мучного потеряла 2 кг. сейчас я имею вес 95 кг. при росте 172 см и возраст 37 лет. Обхват талии -95 , живота -104 , бёдер - 124
Мариша Сватковская, рады тебя приветствовать, присоединяйся к нам !!! Сначала изучи тему для новичков, она поможет выбрать правильное направление похудания .
Мариша Сватковская, привет! Я тоже такой же путь проделала. Крем.диет. сначало минус, радость, потом, огромный плюс . теперь считаю. и знаешь, мне это нравиться больше, чем кремвлевка!
Август 2012
!!!
.
. теперь считаю. и знаешь, мне это нравиться больше, чем кремвлевка! 
