Вчера первый раз сделала обертывание.. шоколадное , оно оказывается бывает двух видов просто шоколад и горячий шоколад, врач (уже стали друзьями) решила что мне надо попробовать и то и другое половину меня намазала нормальным шоколадом половину горячим.. Девочки сказать что обертывание горячим шоколадом это больно ничего не сказать, жгло так что я думала я буду одним большим ожогом. Правда после обертывания кожа просто сказка и пахну вкусно, но не уверена что хочу еще...
вес на месте ,тренировки так же.
смогла кушать красный рис, правда что то шалит поджелудка, посмотрю еще что будет дальше. Почему вот вес у меня скачками падает, оп упал постоял месяц, оп опять упал((( нет чтоб медленно снижаться. Друзья говорят шок у организма. Одежда уже велика почти вся- радует)))
завтра иду на авка-марафон. из новостей вроде все.
а кто нибудь пробовал диету по группе крови .мне почему о ней постоянно кто нибудь рассказывает всю неделю, если пробовали поделитесь
завтрак 6 часов фруктовый салат (банан.апельсин,киви,груша)
10 -орехи миндаль штук 10 2 апельсина
13- красный рис с оливковым маслом и говядина вареная
15 часа орешков штук 30
17-30- доела рис и мясо, опять чувствую себя раздутым шариком