28 мар 2012, 11:37
Как сложно худеть когда каждую неделю - вечеринки, день рожденья. Плюс любимый любит готовить и кормить меня всякими вкусностями... Даже если всего по чуть чуть, ДР - это всегда алкоголь, в коридор я свой вписываюсь, но жидкость то в организме задерживается... Еще я много пью воды и в туалет постоянно бегаю - неудобно на работе. Никак не получается до тренажерки дойти, завтра собиралась на аквааэробику, так мама запрягла - как раз в это время. Думаю может завтра в тренажерку, а в субботу на аквааэробику. Еще как назло все от дома далеко. А ближние тренажерки очень хорошие и очень дорогие...и разово нельзя оплатить Я безвольная лентяйка
Просмотров: 896 | Комментариев: 10
28 мар 2012, 11:41
А я тоже лентяйка...  И тут таких много.
Диеты на www.nadietah.ru Вся жизнь-борьба!!!  Мне помогает худеть бодифлекс
-

- Старожил
-
- Сообщения: 567
- Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
- Откуда: Санкт-Петербург
-
28 мар 2012, 11:49
Честно говоря так боюсь на весы вставать в воскресенье...вдруг никаких изменений или хуже того - привес... 
-

- Новичок
-
- Сообщения: 0
- Вместе с: 24 мар 2012, 12:59
- Откуда: Рязань
-
28 мар 2012, 11:50
Мулаточка, Вот, я тоже никуда дойти не могу, все далеко, дорого. Дома занимаюсь, записала на диск йогу, выбрала себе курс и айда вперед! ()Главное, ЧТОБЫ НИ КОГО ДОМА НЕ БЫЛО, СТЕСНЯЮСЯ Я  )
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 14837
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
- Откуда: г. Тольятти и г. Самара
-
28 мар 2012, 10:39
Все мы такие, но есть же пословица: "Когда не хотят делать, то ищут оправдания, когда хотят, то ищут возможности" Если у вас любимый любит готовить - это же просто чудо (не всем так везет), объясните ему, что вы хотите похудеть, пусть готовит что-нибудь вкусное и малокалорийное, и ему будет интересно решить такой вопрос и вам польза. Он же не маленький, должен же проявить понимание и уважение к вашему решению. Я алкоголь уже давно не пью, не люблю чувтсво опьянения, а мне много для этого не надо, да и сейчас нельзя (девочки знают анекдотичекую историю с собакой в лесу, которой на прогулке не понравился велосипедист, и последующими привиками  ) Для вас проблема отказаться от алкоголя или ограничить себя парой глотков? Я думаю, что всегда можно объяснить людям, что вы не хотите и не обязательно рассказывать про похудение и все такое. Вечеринки для меня сложнее, но вон девочки на праздники в близком кругу ходят со своей едой. Если в кафе, то я заказываю низкокалорийные блюда - такие можно найти практически в каждом заведении. Про тренировки по себе могу сказать, если не хочется. то причины придумываю любые Вот... может чуточку резко... тогда извини 
Последний раз редактировалось Танцулька 28 мар 2012, 10:42, всего редактировалось 1 раз.
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 8748
- Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
- Откуда: Санкт-Петербург
-
28 мар 2012, 10:49
Танцулька, а я со своей не могу, они все съедают у меня Я просто ем перед гостями и там просто, чтобы не обидеть хозяев ем прям чуть-чуть и выбираю самое не каллорийное, а потом тайком еще спихиваю любимому (ему то вес набрать надо, а то дрыщь он у меня) 
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 14837
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
- Откуда: г. Тольятти и г. Самара
-
28 мар 2012, 11:35
Танцулька, Ну я вообщем то все это понимаю. Но для меня это новый стиль жизни. И я к нему привыкаю не сразу.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 0
- Вместе с: 24 мар 2012, 12:59
- Откуда: Рязань
-
28 мар 2012, 11:36
Поэтому и зарегистрировалась здесь.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 0
- Вместе с: 24 мар 2012, 12:59
- Откуда: Рязань
-
28 мар 2012, 12:00
Мулаточка, для меня тоже новый =) обычно проблема не в том, чтобы приготовить низкокалорийно, а в том, чтобы не доесть еще потом что-нибудь  Ну, я про это часто пишу... 
Последний раз редактировалось Танцулька 28 мар 2012, 12:18, всего редактировалось 1 раз.
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 8748
- Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
- Откуда: Санкт-Петербург
-
28 мар 2012, 12:32
Я честно говоря так редко дома бываю, что низкокалорийное не готовлю а покупаю, плюс обедаю супчиками в основном. И ограничиваю колличество. Живу на 2 дома - то у себя, то у парня. + работа, учеба, подработки в лагерях с детьми(там и купить нельзя). Проблема даже не в том, что я не могу найти время сходить в зал или бассейн. А в том, что у нас где не очень дорого абонементы не гибкие и мне надо указывать время когда я буду приходить. А я не знаю когда я смогу в следующий раз. Поэтому иногда хожу на разовые занятия и даже в разные места. Я конечно понимаю, что это все отговорки, но иногда я хватаюсь руками за голову пытаясь свести все свои дела так, что бы успеть и при этом не обидеть парня и родителей не вниманием.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 0
- Вместе с: 24 мар 2012, 12:59
- Откуда: Рязань
-
28 мар 2012, 12:57
Плюс работа - день/ночь. Получается то я всю ночь не сплю, то весь день сплю, то наоборот.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 0
- Вместе с: 24 мар 2012, 12:59
- Откуда: Рязань
-
|