форум kalor.ru • Я сделала ужасную вещь

хуже этого и быть не может, но раз я уже решила писать все - так все.
Сегодня вечером пошла с подругой в кафе, до потолка моего коридора где то 350 калорий осталось, ну я выпила бокал пива и порцию ролл - как раз уложилась. Но потом подруга заказала пиццу - и уговорила съесть кусочек, я начала есть - поняла что не не хочу, но все равно доела. От второго отказалась, хотя обычно думаю: "последний раз, что мы так часто видимся что ли"
Потом пришла домой - меня тошнит. Ну я 2 пальца в рот и...
теперь чувствую себя ужасно

Понимаю тебя! Еще не удивлюсь,если подруга такая,что молотит все подряд и не толстеет! Наверное у каждой есть такая подруга! :angry1

Ага, ага. Сама ест и худеет. А мне говорит - ты не толстая, ты нормальная!! Ты типа зря загоняешься

Не переживай. Всяко бывает, главное, чтобы в систему не перешло (в смысле - 2 пальца... и привет). Так и до анорексии не далеко. А подруге надо четко дать понять, что хочешь похудеть и от своих намерений отказываться не собираешься. И нефиг скармливать тебе недоеденную пиццу. Бывают такие подруги, как узнают, что худеешь, так обязательно начнут убеждать "да ты и так нормально выглядишь, да зачем тебе худеть", норовят еще и кусок торта пожирнее впарить, кушай, мол деточка, поправляйся.
Ты, главное, держись поставленной цели, и все обязательно получится. :yes

Ну вот видишь от второго кусочка уже отказалась,значит на правильном пути,а когда тошнит нужно лучше чаю зелёного попить он обмен нормализует :yes

Без паники и истерик. Не можешь изменить ситуацию - измени отношения к ней. Что было - то было. Просто отпусти и смело шагай дальше. В жизни так много соблазнов. От всех не спрячешься. Все будет хорошо! :yes

Спасибо большое девочки)))
Мне сразу как то полегчало, сама бы наверное не справилась.
Как хорошо, что я вас нашла

Кто сейчас на конференции