Только к вам присоединилась, и сразу косяки.... В пятницу у нас на работе был небольшой корпоративчик, соответственно никакого подсчета калорий и раздельного питания. И много алкоголя....
В субботу болела.... голова , ничего не готовила, получился снова развратный день. Надеялась, что в воскресенье устрою себе разгрузку на яблоках, но обнаружилось, что у нас почти не осталось денег. Зарплата теперь только в пятницу, продукты дома тоже кончились, осталась только картоха. А картошка первая в моем списке запрещенных продуктов. Так что на этой неделе диета на смарку.
Буду стараться кушать по раздельному приципу и по-немногу, хотя у меня это редко получается. Я либо придерживаюсь очень строго, либо малейшая поблажка и я ем все подряд.
Хотя если учесть, что продуктов дома нет, есть все подряд не получится
Взвешиваться на этой неделе тоже не буду, устрою себе в понедельник яблочный день, во вторник и взвешусь, а то как то страшно....