06 окт 2011, 09:27
Вчера после ужина у меня было чуть больше 1200 ккал. Все вроде бы по плану. Но надо же было прийти гостям с ПИВОМ и всякими вредными закусками!!! В общем, сидели до 12, пили пиво...расслабилась!!! Выпила где-то 2 бокала, поклевала лайтовских сухариков!! Дальше потянуло на сладкое...парочку мармеладок слопала. Потом еще варили кофе. А под него я обожаю сыыыыыр!! Короче говоря, свои 1600 я явно превысила. С утра даже не хотела вставать на весы. Доча их достала поиграть. Вот я и встала!!!!После нескольких дней упорных 95 сегодня опять 94!! Парадокс!!! Сегодня на завтрак - 105 г. творога и 1 кубик шоколада (надо же разгребать "последствия" дня Учителя!!!) + кофе. Эх, хорошо!!!
Просмотров: 1022 |
Комментариев: 0
Ноябрь 2014