форум kalor.ru • Похолодало...надо утепляться!!

Уже второй день замерзаююю!! Вчера уговорила мужа протопить дом. Ночью было теплышко. Организм готовится к зиме. Овощами сыт не будешь. Второй завтрак 11.00:овощная запеканка (200г*60=120ккал), кофе+кусочек сыра росс.(17г*360=61ккал). Обед 13.30:грудка отварн. (124г.*100=124ккал),помидорка (165г*21=35ккал), огурец (61г*7=4 ккал), икра кабачк.(34г*90=31ккал), чай с лимоном+ 1ч.л. сахара(22ккал). Итого:706 ккал. Наелась!

Настена писал(а):Организм готовится к зиме. Овощами сыт не будешь.

это и у меня наблюдается.сегодня сварила курицу с утра,еще не ела ее, жду вечера.

Да, курочка это ооочень вкусно. Если честно, курицу люблю больше всех остальных видов мяса. Хотя рыбку люблю в 100 раз больше мяска!!!

И я курицу люблю)) и супчик с курочкой!)
Настена, а какой фирмы вы икру кабачковую покупаете?

Кто сейчас на конференции