форум kalor.ru • Шампанское!!!!

Как я и предполагала, вчерашний вечер внес смуту смутную в мои "похуденческие" планы. Шампанское+фрукты+кусочек торта (а что делать, раз муж поздравлял!). Короче, в коридор не уложилась (вышло около 2000ккал), голова болит, на весах +1.1кг, да и настроение так себе. Сегодня с утра маленький кусочек торта (на удивление, МУЖ принес торт с калорийностью в 272ккал. Прямо постарался для меня! ) и кофе с лимоном. Бодррррит!

Настена, Ну ладно, не расстраивайся из-за плюса. Ведь хорошо вчера то было?

Настена писал(а):Как я и предполагала, вчерашний вечер внес смуту смутную в мои "похуденческие" планы.

Настена, вот так всегда :lol

У меня тож мероприятие в субботу, боюсь!!!

Сластёна, самое сложное в эти дни - точно просчитать калорийность (в т.ч. выпивки), да еще и в компании!! Завидую тем железным леди, которые так могут себя мотивировать!!!

Настена, а зачем считать когда отдыхаешь? :wink

В такие дни нужно расслабиться и наслаждаться ужином и компанией, а считать будешь завтра. :yes

Я тоже в праздники не считаю))отдыхаю))просто стараюсь есть поменьше))

не расстраивайся! Где-то здесь читала и мне понтавилось: представь все свое похудение как дорогу к какой-то конкретной цели. А вчера ты, вроде как, попути в магазинчик или музей заглянула и сегодня продолжишь свой путь дальше))))

NatalyaKsh, :app

NatalyaKsh, :app

надо запомнить!

Кто сейчас на конференции