форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Февраль 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
Мои медальки

02 фев 2012, 10:44

Девочки, что-то происходит с весом. Вот уже 3-й день как я лежу пластом с ангиной (как выяснилось только вчера). Сказать, что я ничего не ем - не скажу. Наработанный "режим" требует пищи в назначенный час. Хотя, конечно, есть я себя заставляю по большей части. И при всем этом вес уходит (Вчера отвес 800г, сегодня 1.200г). Вероятнее всего, организм тратит много энергии (т.е. КК) на борьбу с инфекцией, и как следствие - вес уходит. Но что будет после выздоровления? Неужели все вернется на круги своя?


Вес
72.1 кг (Сброшено 22.9 кг) (Осталось 12.1 кг)
ИМТ 24.7


Просмотров: 1950 | Комментариев: 7

Комментарии
02 фев 2012, 10:49

Настена, после болезни нужно выходить как после голодовки или очень жесткой диеты. Тут помогут советы Фунтиков. Если калорийность была ниже 1200, при ангине сильно не поешь :lol , то до 1200 каждый день прибавлять по 50 калорий. Лучше следить за эти м строго, а потом еженедельно по 100, до твоей обычной калорийности. Часть веса, конечно, вернется, т.к. при болезни организм обезвоживается. Но большая часть уйдет безвозвратно! :cool
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 36
Вместе с: 31 окт 2011, 16:24
02 фев 2012, 10:51

Если ты вес теряешь, потому что не движешься и мало ешь, то это могут быть мышцы, они восстановятся. Хотя, кто его знает... А воды много пьешь? Тебе надо много пить, чтобы выводить из организма токсины, причем не воду, а морсики или минералку
Последний раз редактировалось Танцулька 02 фев 2012, 10:51, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 8750
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
02 фев 2012, 10:59

Конфетка писал(а):после болезни нужно выходить как после голодовки или очень жесткой диеты


:yes :yes :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 21 янв 2012, 16:03
Откуда: Беларусь. г. Минск
02 фев 2012, 11:06

Конфетка писал(а):Настена, после болезни нужно выходить как после голодовки или очень жесткой диеты.
Прямо напугала меня! Но все равно спасибо за совет.
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
02 фев 2012, 11:08

Танцулька писал(а):Если ты вес теряешь, потому что не движешься и мало ешь, то это могут быть мышцы, они восстановятся. Хотя, кто его знает... А воды много пьешь? Тебе надо много пить, чтобы выводить из организма токсины, причем не воду, а морсики или минералку

Двигаюсь я и правда мало, но кушать стараюсь по своему коридору, ну не мало. А воды, чаек, морс - в большом количестве!
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
02 фев 2012, 12:22

Настена,выздоравливай скорей!!!

Изображение

И не переживай за вес...Главное - здоровье!!! :yes
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
02 фев 2012, 14:28

просто не надо будет кушать все подряд после болезни. Организм как выздоровеет на радостях захочет восстановить затраченную энергию, конечно. Держись коридора и все будет ок.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1867
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MailRu, Yandex