24.03.2014
БР 1/90 воркаут 1
питание 2164 ккал

25.03.2014
БР 2/90 воркаут 2, кардио 1
обруч 20 минут
упражнения для талии 7 минут
питание 1944 ккал

26.03.2014
БР 3/90 кардио 1
пресс 21 минута
обруч 20 минут
упражнения для талии 7 минут
питание 2031 ккал

27.03.2014
БР 4/90 воркаут 1, кардио 1
обруч 20 минут
упражнения для талии 7 минут
питание 2021 ккал

28.03.2014
БР 5/90 воркаут 2, кардио 1
упражнения для талии 7 минут
питание 1740 ккал

29.03.2014
БР 6/90 кардио 1
пресс 21 минута
обруч 20 минут
упражнения для талии 7 минут
питание 2170 ккал

30.03.2014
выходной
питание 2032 ккал