Что-то в спорте у меня пропала регулярность. Могу всю неделю каждый день заниматься, а на прошлой неделе всего 2 раза занималась. Может я устала, не знаю даже. Все время нахожу какую-то причину. Надо бы вернуться к прежнему режиму.
Настюха, должна быть мотивация.Вы молодец, до цели вашей совсем недалеко.Вот я себя мотивирую форумом( вернее результатами в табличке) так оно все наглядно.А то рншила и стыдно бросить, что я слабовольная что ли)))Я себе в табличке отвела графу тренировка, и сразу буду видеть когда откосила)
Май 2015
