форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
18 апр 2012, 06:10

Всем доброго утречка!!! :) Вот и второй день моего худения))) Результата правда пока нет, но я стараюсь. Вчера уже не ела после 6 вечера, а сегодня меня подняло в 5 утра чувство голода :lol
Сегоднябуду считать калории))
Хотела вкратце рассказать как я докатилась до такой жизни :red
Все началось около 2 лет назад. Познакомилась я с парнем, весила гдето 70 кг. Начали жить вместе, и постепенно я не стала влазить в одни штаны, потом в другие и тд. :( Прошел год, встала на весы - 85 кг :green
О ужас!! Все говорили что это от хорошей семейной жизни.... Потом неудачная беременность - выкидыш :( :( :( и в последствии на весах 100! Пол года восстанавливалась и как то само собой ушли 5 кг.
А вчера вот проснулась и рааааз такая мысль - все, буду худеть! Надеюсь что получится)))))))
Последний раз редактировалось Наташик22 23 авг 2012, 10:11, всего редактировалось 1 раз.

Изображение

Вес
95.0 кг (Осталось 15 кг)
ИМТ 34.9
Настроение:
о-го-го
Зарядка:
а как же


Просмотров: 752 | Комментариев: 7

Комментарии
18 апр 2012, 06:31

За два дня результат вряд ли стоит ожидать. А вот потом.... Я год назад уже худела на подсчете калорий, так вот тогда мне удалось весы с мертвой точки сдвинуть только недели через две. Потом я за пару месяцев попрощалась с 8 кг и вес держался до самой зимы, хотя потом я уже никаких калорий не считала, а ела все подряд. Вот только зимой опять начали килограммы набегать. Так что и у тебя все получится! Главное - очень сильно захотеть и НЕ ТОРОПИТЬСЯ! Чем медленнее ты сбрасываешь вес, тем медленнее он потом будет к тебе возвращаться :znak . Закон жизни такой :laugh

Удачи и терпения!
Я и мои рецепты живем здесь: veg-receptiточкаru, а мой дневник Интуитивного Питания -здесь: интуитивноепитаниеточкарф
Новичок
 
Сообщения: 29
Вместе с: 08 апр 2012, 01:14
Откуда: Красноярск
18 апр 2012, 06:56

Наташик22, И не стоит так категорично не ем после 6-ти считай калории и смотри что ты кушаешь и будет результат и еще очень важный момент нужно пить водичку ))))
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
18 апр 2012, 07:08

Наташик22, если ты встаешь в 5 утра из-за голода - это ОЧЕНь плохо! :yes
Давай проходи в тему для новичков(ссылка в подписи) и всё внимательно читай! А то это дурацкое не есть после 18, потом плохо скажется :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
18 апр 2012, 07:14

Леся Кота, спасибо за ссылочку. очень много интересного и полезного!
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 17 апр 2012, 11:54
Откуда: Киров
18 апр 2012, 07:32

Наташик22, :) :hello
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
18 апр 2012, 08:17

Наташик22, Натусик. Не кушай за 3 часа до сна. Если ты ложишься в 11, до в 6 покушать и потом не есть не есть гуд!
Просто не ешь много и жирного-тяжелого!
Почитай меню девочек, расчитай калории на день. И все получится!
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
18 апр 2012, 11:58

:app :app :app :app :yes :yes
Изображение
Я вернусь, моя лбимая линичка . Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 44
Вместе с: 13 янв 2012, 18:54

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], natalietooz8375, zisaacdakoz8872