Вчера старалась набрать калорий до 1500, сегодня результат в 200гр привеса

. Как вывод надо увеличивать физ.активность и стараться питаться в 1500 калорий, а то не порядок чуть больше съела и сразу привес. Начала день с зарядки и уборки квартиры, надо бы еще вечером погулять.(хоть бы дождь закончился

)