Привет девочки!
Ну вообщем выходные прошли хорошо. Удалось наконец-то посидеть дома и заняться домашними делами и больше уделить времени тому, что мне нравится. Кино, игры, изучение языка. Так не хочется на работу завтра, с удовольствием и дальше проводила бы дни, занимаясь любимыми делами, но работа есть работа.
Вес стабильно снижается, давненько не считала калории, просто придерживаюсь правильного режима. После шести не ем, только что-то легкое. Ну и конечно занятия.
Сегодня вот что-то вечером скрутило живот от голода, первый раз такое прям. Обычно спокойно переношу, а сегодня хотелось есть и есть, от голода урчал живот. Думаю съела что-то не то. Грешу на корицу. Пекла блинчики по-американски с корицей. Где-то слышала что корица вызывает аппетит.
Терплю, не ем. В голове мысль, что не хочется есть, да и понимаю что поела хорошо. А желудок от чего-то голодный, но я не буду поддаваться.
Попила йогурт перед сном, вроде полегче стало. Надеюсь к завтра пройдет.
Пойду спать. Всем приятных снов!