07 авг 2016, 12:06
Наэлья, Я долго отвыкала от кофе со сгущёнкой. От всего могла отказаться, но не от этого. Получалось 60 кклл чашка кофе со сгущёнкой. Потом перешла на простое молоко. 5 гр сахара + 30 гр молока 0,5 % + 2 гр кофе растворимого = 31 кклл на 250 гр готового кофе. Люблю вареный кофе, но возможности на работе сварить кофе нет, нет времени. Быстро насыпал и кулер открыл с горячей водой= быстрая минутка релаксации . А к кофе на выбор- ромовая баба (540 кклл в одной) , пирожки в ассортименте ( от 220 до 450 кклл) и булочки с корицей или маком ( 260 кклл ). Но я не ем их. Есть ещё круассаны,кексы,сочни и шоколадное печенье с кунжутом и брауни. А! Ещё есть макаронус тоже с любой начиночкой и слойки с черничным джемом. Всё это предоставлено к завтраку - выбирай только! Но я ни-ни! Ем 5% творог с кофе, а ещё раньше съедаю одно крутое яйцо.