Так что напишу тот результат которые весы выдали самым первым. По нему у меня отвесик -200гр

Как хорошо, что есть прогресс и он неспешный. Раньше хотелось сразу и побыстрее, потому и бросала. А теперь когда не спеша, как то намного легче и без срывов и без жестких ограничений

Сегодня было 6-ое занятие с Джиллин Майклз по программе "Похудей за 30 дней". Я конечно понимаю что я за 30 дней не потеряю все мои лишние 30 кило, но мне нравятся эти упражнения, ощущение усталости после них приятное, тело слегка ноет, а когда смоешь пот, словно отчистился от чего-то тяжелого, прям потрясающе!

Пойду греческим позанимаюсь.
