форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Август 2016
+ Январь 2013
+ Октябрь 2012
+ Август 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
Ищу себя! Никто не находил?

Изображение
Изображение Изображение
Изображение
01 фев 2012, 20:22

Всем привет!
У меня сегодня грустный день. С утра на голодный желудок вес был -700 грамм чем вчера, а вечером взвесилась...мамочка! Вес такой же как в начале похудения :( Не понимаю, ну съела сегодня лишка, но в пределах коридора. Я понимаю что вес в течении дня сильно изменяется, но неужели настолько. :red Вообщем взгрустнула. Хотя любимый поддержал, сказал не переживать, я все равно грущу. Так старалась, были хорошие результаты, а теперь.
Позанималась первый день по программе с Джиллиан Майклс. Понравилось, но вес не изменился. Но есть и кое-что хорошее. Раньше после тренировки (которые были очень редкие) я умирала от желания чего-нибудь съесть вкусненького, а сейчас как-то совсем не хочется, значит получается перебороть свои желания кушать всегда и по любой причине. Уже понемногу привыкаю к тому, что не ем поздно вечером.
Вот такие дела. Грустно вообщем, но занятия с Джиллиан понравились. Постараюсь пройти до конца все 30 дней.

Мои мысли определяют мою реальность

Изображение

Вес
91.9 кг (Набрано 1.9 кг ) (Всего сбрасывать 31.9 кг)
ИМТ 37.8
Настроение:
Грустное


Просмотров: 2055 | Комментариев: 11

Комментарии
01 фев 2012, 20:26

Можно я тебя ласково обзову?
Дурочка! Чего ты плачешь? Ты днем кушала? Пила? Так вот все это накопилось :yes
Правильно взвешиваться утром, после туалета, на голодный желудок :yes :yes :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
01 фев 2012, 20:33

:) ну просто я привыкла, что вечером тем более после тренировок да же если пила и кушала, вес как утром. Вот и взгрустнулось. Понимаю все и все равно как-то грустно :red
Мои мысли определяют мою реальность

Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 192
Вместе с: 27 янв 2012, 18:22
Откуда: Новосибирск
01 фев 2012, 20:35

Наэлья, не переживай! Вечерний вес может отличаться от утреннего даже в 2 кг :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
01 фев 2012, 20:36

Зачем взвешиваться несколько раз за день??? :angry1
На некоторых диетах вообще специально оговаривается - "Спрячьте весы!!!" - и разрешается взвешиваться только по окончании диеты!!! Но у нас подсчет, взвешиваться нужно! Но не надо ждать мгновенного результата или торопить его - только испортишь нервы! Занимаешься, соблюдаешь коридор - результат будет!Главное не порть себе настроение!
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 159
Вместе с: 06 янв 2012, 14:17
Откуда: Новосибирск
01 фев 2012, 20:40

Я тоже не могу понять зачем в течении дня взвешиваться???? ОДИН РАЗ УТРОМ!!!! И ВСЁ :angry1 :angry1 :angry1
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 21 янв 2012, 16:03
Откуда: Беларусь. г. Минск
01 фев 2012, 20:44

Ну это что-то вроде азарта что ли. Сидишь и думаешь, а как оно сейчас, интересно. :lol
Спасибо за поддержку! И правда спрячу ка я весы на шкаф и буду каждое утро их снимать и потом обратно убирать. Заодно и зарядка дополнительная с утра :laugh
Мои мысли определяют мою реальность

Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 192
Вместе с: 27 янв 2012, 18:22
Откуда: Новосибирск
01 фев 2012, 20:58

Наэлья, kriki-narkomanov-ili-veso-zavisimost-t499.html вот тут почитай :D
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
01 фев 2012, 21:52

Наэлья,всё будет хорошо!!!У тебя всё получится!!! :yes :yes :yes
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
01 фев 2012, 22:32

Наэлья не пеживай, Леся Кота права вес в течения дня может менятся в 2 кг ... у меня тоже так утром отвес а за день набирается...+ чтоб кишечник хорошо чистился добавляй в еду хотя бы раз в день отруби и все будет хорошо :)
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
01 фев 2012, 23:06

Я тоже в начале взвешивалась по несколько раз в день, и огорчалась... А теперь вот только по пятницам - для отчета в табличку. За неделю вес устоиться и нервы свои берегу :yes
Хватит жрать...
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 319
Вместе с: 09 дек 2011, 21:48
Откуда: Татарстан город Кукмор
02 фев 2012, 08:10

Спасибо девочки большое! Надо так и делать, раз в неделю, что бы не огорчаться. Спасибо вам! :love
Мои мысли определяют мою реальность

Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 192
Вместе с: 27 янв 2012, 18:22
Откуда: Новосибирск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex