Всем привет!
Пошла я значит к эндокринологу, но к другому - более квалифицированному, да и хвалят ее. Короче посмотрела она записи, посмотрела меня, направила на ряд анализов и прописала ряд препаратов. По каллориям произвела перерасчет - 1300 ккал, 36 г жира на сутки. Вместо глюкофажа пролонгированного назначила сиофор короткий, а также волокна, что-то для сератонина. Чоб я была счастливая и не зажирала стрессы (что признаюсь бывает).
Ну, что ж завтра пересмотрю свое меню, состыкую его с мужниными 1500 ккал. (супруг ходил тоже к врачу и она сказала, что указанные меры по коридору калорий и глюкофажу подходят именно ему, а не мне). Эх, была-не была!

Всем привет!
Итак. Итоги октября весьма и весьма не утешительные - вес застрял на отметке 115,7 кг. Когда оно пойдет вниз? В среду иду к врачу, будем решать что делать с глюкофажем. У меня из-за него дико расстроился ЖКТ! Постоянные проблемы! Может дозировку снижать, может что для кишечника пить... Короче, цель не достигнута.

Из плюсов: живот чуть подтянула, теперь могу смело пресс делать до 100 раз за один подход))) Где-то глубоко во мне моя стройная фигура Когда верну свои кубики пятилетней давности ))) Вообщем на ноябрь цель следующая - 5 кг. Поехали!

Привет!
Который день вес стоит и не двигается. Чего ему надо - непонятно. Но руки не опускаю.

Привет!
Вес скакал как сайгак - то плюсом 400 г, то снова минусом 400 г. до 116.1 кг. Наконец сегодня меня порадовали весы отвесом - 400 г. Так что я теперь 115,7 кг. Я впервые за долгое время увидела на весах третьей цифрой 5))) О и еще один показатель похудения - на мне стал застегиваться и держаться рукав прибора для измерения давления. Стыдно признать, но раньше он с меня слетал при накачивании воздуха
Короче праздник))) Питаюсь как и прежде 1500 ккал в сутки (максимум +-50 ккал). Уже привыкла к строгости диеты.
Всем удачи и хорошего настроения!

Привет! Сегодня снова отвес - 400 г.
Уряяя!!!