форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2019
+ Август 2016
+ Июль 2016
+ Июнь 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
Дневник №1.

Завтра начинаю идти к своей цели.
Пока нет никаких мыслей и стремлений, но постараюсь придерживаться ПП и применять разгрузки. :sil
Мой минус-Я НЕНАВИЖУ МОЛОЧКУ. :sss
Кто мне подскажет диету, где ее нет?! :D
Из спорта - йога, мантры и медитации... :pryg
Если не спрыгну в очередной раз, то буду включать плавно упры на проблемные места: животик, попку и бедра :cool
Ну что ж....жду завтра :)
24 июл 2016, 23:21

сто лет здесь не была...нечем было похвастаться...вес застопорился...хоть бы до НГ своей цели добиться, хотя не факт...

Изображение

Вес
79.0 кг (Сброшено 21.8 кг) (Осталось 17 кг)
ИМТ 32.5
Об. груди:
102
Об. талии:
92
Об. живота:
105
Об. ягодиц:
105
Об. бедер:
104
Об. голени:
39
Об. руки:
33


Просмотров: 829 | Комментариев: 2

Комментарии
25 июл 2016, 10:41

Ноготок, Не надо расстраиваться, ведь ты же не набрала, а это тоже результат :yes Так что голову вверх и вперёд к достижению цели. Всё у тебя получится :wink
Новичок
 
Сообщения: 12
Вместе с: 21 июн 2016, 15:23
Откуда: Россия
11 авг 2016, 05:42

ЛюБиМаЯ_ДоЖдёМ писал(а):Ноготок, Не надо расстраиваться, ведь ты же не набрала, а это тоже результат :yes Так что голову вверх и вперёд к достижению цели. Всё у тебя получится :wink
спасибо :wink просто я не думала,что все так затянется...раньше быстрее похудела...видать,годы берут свое-метаболизм замедляется :lol
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 11 янв 2016, 20:49

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: zcharlessulzeo8447