За небольшое время уже скинула 15 кг . теперь хочеться еще 7 . . . а потом уже как получиться. для меня это очень большое достижение , так как никогда не была в среднем весе. . . буду очень стараться , пожелайте удачи!
После Кесарево прошел месяц , но привычка кушать сладости осталась , я совсем перестала есть нормальную пищу кефир и шоколад , вот мое питание на весь день . вес не двигается и проблемы со стулом. вообщем исключаю все сладкое. . .
Шоколад?? А вы на ГВ?? Шоколад же нельзя кормящим, это супер аллерген!! Может надо не сладкое уменьшать, а кушать нормально?тогда и потребности в сладком будет меньше
Оксана 72, а откуда возьмется стул???? Вам просто нечем какать при тАком рационе а почему бы не есть супы и каши??? И я думаю нет ГВ....просто не представляю его при таком питании
Девочки г.в. в моем случае невозможно , я хотела но ничего нету у меня а еще из за частого давления приходиться пить таблетки. на счет питания я с двумя малыми питаться нормально не успеваю.
ну ничего страшного. Я тоже не кормила грудью почти. Два месяца с натягом, а потом перешли на докормки и кашки. И вымахал уже почти с меня! 12 лет 42 размер обуви и 169 рост! А вот кушать надо. девчата верно говорят. Мересмотрите свой рацион.
Апрель 2014
а почему бы не есть супы и каши??? И я думаю нет ГВ....просто не представляю его при таком питании
[/url]