форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
24 июн 2014, 16:35

вес на сегодня 62.9 в жизни появилось куча проблем...но от мечты не откажусь.....


Вес
62.9 кг (Сброшено 7.1 кг) (Осталось 2.9 кг)
ИМТ 25.2
калории:
?
белки:
?
жиры:
?
углеводы:
?
тренировка:
?
настроение:
(


Просмотров: 469 | Комментариев: 0

25 май 2014, 08:22

Вчера что только не делала что бы вес тронулся... но увы опять стоим , а вот замеры радуют за несколько дней минус 3...


Вес
65.0 кг (Сброшено 5 кг) (Осталось 5 кг)
ИМТ 26
калории:
1160
белки:
45
жиры:
31
углеводы:
174
тренировка:
60 минут
настроение:
хорошее


Просмотров: 453 | Комментариев: 0

24 май 2014, 08:37

сегодня не прибавила... слава богу стою... пятерку сохранила


Вес
65.0 кг (Сброшено 5 кг) (Осталось 5 кг)
ИМТ 26
калории:
1000
белки:
45
жиры:
32
углеводы:
98
тренировка:
35 минут
настроение:
отличное


Просмотров: 464 | Комментариев: 0

23 май 2014, 13:49

думала что сегодня уже не будет 5... с питанием вчера чуть согрешила ,но честно отработала вечером. сейчас работаю только над пресом .... и все по нулям 65.0....


Вес
65.0 кг (Сброшено 5 кг) (Осталось 5 кг)
ИМТ 26
калории:
1200
белки:
хорошее


Просмотров: 481 | Комментариев: 0

22 май 2014, 14:11

эта неделя была жуткой ....вес стоял потом ... рос...теперь вниз пошел .. вчера из занятий был только обруч.... и сегодня 65.7 опять пятерка долгожданная . ... не удивлюсь если завтра опять будет 6....


Вес
65.7 кг (Сброшено 4.3 кг) (Осталось 5.7 кг)
ИМТ 26.3
калории:
1200
белки:
хорошее


Просмотров: 686 | Комментариев: 3


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron