форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
22 май 2014, 14:11

эта неделя была жуткой ....вес стоял потом ... рос...теперь вниз пошел .. вчера из занятий был только обруч.... и сегодня 65.7 опять пятерка долгожданная . ... не удивлюсь если завтра опять будет 6....

Изображение

Вес
65.7 кг (Сброшено 4.3 кг) (Осталось 5.7 кг)
ИМТ 26.3
калории:
1200
белки:
хорошее


Просмотров: 688 | Комментариев: 3

Комментарии
22 май 2014, 16:10

Добрый день! Хочу дать советик: сделайте белковый день, а именно 1500 кл белка, лучше курицу, это очень помогает сдвинуть вес с места :wink Удачи!!!!
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 16 май 2014, 11:52
22 май 2014, 16:42

У меня та же петрушка обычно. долго-долго стоит на месте то +500 гр,то - 500 гр. И гоняет туда-сюда . Аж весы хочется к чёрту на куличики кинуть! Потом вроде бац и нижний предел зафиксировался и с него начинает опять то +. то -...Потихоньку уйдёт ...
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
23 май 2014, 13:44

спасибо.. я уже что только не пробовала ... все хорошо главное терпение
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 12 апр 2014, 14:27

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron