обязательно поможет!

Давай, вперед)) Мы с тобой

Спасибо, девочки, вам огромное!!! Не думала, что кто-то так быстро отзовется! Я еще пока разбираюсь с правилами ведения дневника! Очень надеюсь на вашу помощь и поддержку!

Всего-то восемь? Да на раз плюнуть))) Вперед

Да в такой компании сидеть на диете одно удовольствие . Вперёд

Да, Алекса, глядя на твои успехи, начинаешь завидовать! Кажется 8 кг - это совсем ничего! Но вес застопорился и не хочет уходить ни в какую! Надеюсь, на сайте найду что-нибудь, чтобы эту заразу столкнуть с мертвой точки!

Олечка, не расстраивайся))) у меня тоже вес сейчас стоит уже дней десять))) А я разленилась до не могу. Давай вместе начнем заново! Назначаю себе завтра разгрузочный день на водичке. А ты чем думаешь заняться?
Кстати - завидовать не надо. Чем вес меньше, тем тяжелее он уходит.

Вот и я о том же! Несколько лет назад была за 80 кг! Потом похудела где-то до 60 и все! Сейчас решила во что бы то не стало сдвинуть эту цифру в сторону уменьшения! Но к разгрузочным дням пока, к сожалению, не готова - очень боюсь сорваться! Резко уменьшила потребление калорий и пытаюсь спортом заняться! Буду стараться!