Ну вот, вчера ограничилась на 1250 Кк + 3,6 км пешком и 3 км на тренажере и вуаля - утром на весах 90,1.
Довольная попила кофе с зефиркой, ведь завтра я на весах уже увижу 8х,х. Первая девятка исчезнет и это ну не может не радовать !!!!
Маме моей тоже очень подсчет помогает. Ест нормально и при этом худеет - все ни нарадуется. Скоро ещё составит мне компанию в походах пешком на работу.