Всем доброе утро!!!
Поняла сегодня, что тяжко без весов (хорошо хоть сегодня их получу)
Ну вот не понимаю я есть ли толк от моих подсчетов и пеших прогулок.
Вроде, чувствую себя хорошо (немного легче), но думаю, это все таки самовнушение
Померила брюки, купленные пару лет назад, пока сильно натянуты (хотя чего можно ждать от первой недели подсчета)

Что у меня получилось вчера: 1610Кк вместо насчитанных 1900.
Но я наконец-то убрала в далекий ящик фритюрницу и поставила на её место пароварку (не смотря на протесты мужа )
На сегодня : Завтрак - 302Кк, Обед - 571Кк , Полдник - 270Кк
А вечером поход к свекрови и встреча с многочисленными родственниками, и что бы не наесться там всяких вкусностей на ночь глядя, решила напиться зеленым чаем, что б ничего ТАКОГО в живот уже не поместилось
А ещё, похвастаюсь, скоро у меня появится Эллиптический тренажер и я смогу смотреть телек не лежа на диване, а прогуливаясь прямо в комнате
Ну и пока я ещё верю в свои силы и вроде не тянет к срывам и не отпадает желание заниматься, чего и всем желаю!!!