форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
Худею...снова...сейчас и навсегда!!!

07 ноя 2013, 03:33

Все идет по плану.
Вес -600 г.
Коридор выдерживаю легко, голода особого нет. Вкусняшки ем. Нет обычного чувства, что я себя ограничиваю.
В таких случаях я представляла, что так нужно будет питаться длительное время ( одними овощами, без хлеба, без сладкого...), становилось так печально вдруг и диету очередную бросала. А в итоге килограммы побежденные возвращались назад. Замкнутый круг. :shok
Сегодня седьмой день, как я считаю калории.

Изображение

Мне 35 лет. Рост 164 см.

Вес
87.4 кг (Сброшено 2.6 кг) (Осталось 27.4 кг)
ИМТ 32.5


Просмотров: 793 | Комментариев: 4

Комментарии
07 ноя 2013, 10:08

Песнепелка, а какая калорийность в день? воду пьёшь?
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 13 июн 2013, 15:35
Откуда: Тольятти
07 ноя 2013, 10:23

Калорийность от 1200 до 1600.
Воды пью около 2 литров и чая много.
Изображение

Мне 35 лет. Рост 164 см.
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 10
Вместе с: 02 ноя 2013, 17:37
Откуда: Челябинская область
08 ноя 2013, 08:46

Песнепелка, :yes , только чай не считается за ВОДУ
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 13 июн 2013, 15:35
Откуда: Тольятти
08 ноя 2013, 18:32

А я и не считаю, просто очень люблю чай пить, а вода само собой - отдельно. :shy
Изображение

Мне 35 лет. Рост 164 см.
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 10
Вместе с: 02 ноя 2013, 17:37
Откуда: Челябинская область

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron