Опять приехала из деревни и на весах + 600гр. Да что же это такое. В этот раз я очень тчательно следила за своим рационом правда без весов, но на глаз уже научилась определять примерный обьем пищи,вроде и дывигались достаточно- ходили в лес за грибами и ягодами, до леса 5км+ по лесу+обратно5 км, и так 2 дня- вроде активность нормальная! В чем же дело??? Видимо смена обстановки и чистый воздух все же влияют на наш организм!!! Начинаем все сначало!!! Завтра устрою себе разгрузочный день, чтоб организм немного встряхнуть.