Как-то не получается писать в дневничке регулярно. На сегодня вес 44,4. С понедельника придерживаюсь поста. Пн - водный день, ср-пятница -сухоедение (пища не варенная и без масла). А вВт, ЧТ, Сб и Вс - можно и масло и рыбу (ура!!!). Очень хочется на МФ попробовать, но как-то никак не могу стартануть... Но решусь, честное слово!!!
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru "У него нет шансов!" - громко заявили обстоятельства "Он неудачник!" - крикнули люди "У него всё получится" - тихо сказал Бог
Психолог, а можно вопрос тебе задать , ты только не обижайся пожлста а что тебе близкие говорят на твое похудение ,у меня просто племяшка 152 ростом и 42,5 кг ,но ей всего 10лет , тут ведь наверно главное не переборщить
А у меня дочка ростом 149 и вес 46 кг, и она нормальная, не пампуха я при своем росте 155 хочу весить хотябы 53-50, ато когда слишком худая это не красиво, кости торчат ...
Я думаю, девочки, что вопрос еще и телосложении. У меня достаточно широкие бедра. А близкие кто как. Сыновья старшие ругаются в режиме онлайн, тюк. живут далеко. А дочь еще не понимает. Муж молчит. Нет, серьезно, дохликом я не выгляжу. честно. И цель у меня сохранить вес в норме. Ем 5 раз в день. И вес почти не уходит, что меня радует.
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru "У него нет шансов!" - громко заявили обстоятельства "Он неудачник!" - крикнули люди "У него всё получится" - тихо сказал Бог
Декабрь 2017
а что тебе близкие говорят на твое похудение ,у меня просто племяшка 152 ростом и 42,5 кг ,но ей всего 10лет , тут ведь наверно главное не переборщить 
я при своем росте 155 хочу весить хотябы 53-50, ато когда слишком худая это не красиво, кости торчат ...
, а МФ хорошая штука )))