Июнь 2019
Сегодня 2 недели, как я в очередной раз начала диетничать. Потери в объемах практически нету. Зато в весе 2,5 кило ушло. Я, вообще, лукавлю. Около кило - это был отек ног. Это стопудово. Ну остальные 1,5 - бока, да. Все никак не заставлю себя делать зарядку. Мы с подругой гулять ходим несколько раз в неделю - это и есть мой спорт. Гулять - реально бродить пешком по парку, а не сидеть на лавочке, так что тут все честно. Но хочется немного подтянуть и пресс и попу и спасательный круг убрать чутка.
Сегодня у меня уборка. И если останутся силы - диетическая готовка.
