Июнь 2019
или "Никто не останется беременным"
Это я к чему. Если хоть что-то делать, похудение неизбежно. По-этому главное сейчас - не бросать. Не бросать делать хоть что-то.
По итогу сейчас: бассик по возможности (надеюсь не меньше 2 раз в неделю), зумба - когда мужа нет дома, утром - Лесли + небольшая растяжка. Бег, пресс и велик пока подвисли.
И в связи с погодой сейчас вообще не до шагов.
