форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Февраль 2019
+ Январь 2019
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Февраль 2018
+ Январь 2018
+ Декабрь 2017
+ Ноябрь 2017
+ Октябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2017
+ Июль 2017
+ Июнь 2017
+ Май 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Ноябрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
Всегда есть к чему стремиться

Изображение


Level 1

Изображение


Level 2

Изображение


Работа над ошибками

Изображение


21.01.2019 113-96-113
01.03.2019 106-84-106
28 фев 2018, 09:02

или "Никто не останется беременным"
Это я к чему. Если хоть что-то делать, похудение неизбежно. По-этому главное сейчас - не бросать. Не бросать делать хоть что-то.
По итогу сейчас: бассик по возможности (надеюсь не меньше 2 раз в неделю), зумба - когда мужа нет дома, утром - Лесли + небольшая растяжка. Бег, пресс и велик пока подвисли.
И в связи с погодой сейчас вообще не до шагов.

Изображение

Вес
82.8 кг (Сброшено 7.2 кг) (Осталось 17.8 кг)
ИМТ 27.7


Просмотров: 822 | Комментариев: 0


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147, zcharlessulzeo8447, zisaacdakoz8872