форум kalor.ru • Отстаю, отстаююю

Естественно, всё еще отстаю от линеечки.
Это в общем-то неудивительно. Я столько ем. Кааак я умудрялась, сидя на диетах, кушать на 800-1000 ккал??? И почему сейчас не могу?! Чувствую себя прямо лошарой какой-то. Мне еще и одеть нечего, потому что все облегающее и все жиры видны! А одевать 100500 кофт, как раньше, я не хочу!!! :angry1

Я дура-дура, я знаю... :angry1

Сегодня вот встречаюсь с подругой, пойдем в кафе.
Чтооо есть, пить, если я уже почти 1000 ккал набрала??? :angry1

Ну хорошо, допустим есть - суп какой-нибудь и салат. А пить?! :evil

Ненавижу себя за всю эту слабовольность.

Птица вольная, в 6 утра почти 1000 калорий

Ну ты сдерживай себя как-то

Птица вольная, Согласна с Дюдюка, . Я когда считала калории, завтрак у меня был плотный, но не да такой степени. Кашка из 6-ти зерновых на воде, потом сверху сыр терла грамм 15, плюс кофе с молоком и бутербродик и вполне сытно и до обеда кушать не хотелось. Попробуй с утра кашку варить

Дюдюка, это завтрак и обед, который беру на работу.

Катюня@, здесь и завтрак и обед. А на завтрак у меня обычно мюсли с йогуртом, думаю равноценно каше, но возни меньше))

Птица вольная, как что пить? зелёный чай! хоть целый чайник упейся :yes

Mamzelka, ты наверное права, это самое правильное, а я все пиво, да пиво...

Птица вольная, ты, что, серьёзно? Какое пиво каждый день, чай пей. Ты похудеть хочешь?

ЭФА, почему каждый день? Я говорила про сегодня. Каждый день - никакого здоровья не хватит :lol

Кто сейчас на конференции