форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Февраль 2019
+ Январь 2019
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Февраль 2018
+ Январь 2018
+ Декабрь 2017
+ Ноябрь 2017
+ Октябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2017
+ Июль 2017
+ Июнь 2017
+ Май 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Ноябрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
Всегда есть к чему стремиться

Изображение


Level 1

Изображение


Level 2

Изображение


Работа над ошибками

Изображение


21.01.2019 113-96-113
01.03.2019 106-84-106
02 мар 2017, 06:44

Капец какой-то! Я не знаю просто уже, что делать! Вчера полдня вела подсчёт, всё норм, укладывалась. А потом бац и вторая смена. Ездили к подруге в больницу, домой возвращались поздно. Ну и соблазнил меня МЧ заказать пиццу и суши, чтобы не готовить ничего и в магаз не заезжать. Да что там "соблазнил"... Не сильно то я и сопротивлялась :angry1
Как итог - 77,9 :angry1
В план не укладываюсь, чувствую себя неудачницей, но сделать ничего не могу.
Раньше я себя успокаивала, что вот хожу в бассик и нормчеггг, ну можно почаще ходить. А сейчас, на фоне тотальной усталости, меня трясёт при мысли о бассейне.

Изображение

Вес
77.9 кг (Сброшено 12.1 кг) (Осталось 12.9 кг)
ИМТ 26


Просмотров: 823 | Комментариев: 2

Комментарии
02 мар 2017, 07:41

Ну после такого позднего ужина вставать утром на весы не самая лучшая идея - и так понятно что будет привес. Отдохнула - с кем не бывает, не надо себя загонять.
А с бассейном думаю стоит взять паузу - вместо него можно просто выйти погулять, подышать воздухом и привести мысли в порядок.
Весна - природа просыпается - на этом фоне и наш организм может выдавать всякое. :)
Изображение


Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 280
Вместе с: 13 май 2014, 19:58
Откуда: Юрмала
02 мар 2017, 09:05

Птица вольная, самобичевание ни к чему хорошему не приведёт !!! :yes
Может реально погулять одной и подумать, настроиться и привести мысли в порядок!!!!
Или, как вариант, изложить все на бумаге - плюсы и минусы, план, график снижения веса, поощрения и тд.... Смотря, что из этого ближе тебе по духу :D
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MailRu, natalietooz8375, oiviashtolzeoz9147, Yandex, zcharlessulzeo8447