форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Февраль 2019
+ Январь 2019
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Февраль 2018
+ Январь 2018
+ Декабрь 2017
+ Ноябрь 2017
+ Октябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2017
+ Июль 2017
+ Июнь 2017
+ Май 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Ноябрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
Всегда есть к чему стремиться

Изображение


Level 1

Изображение


Level 2

Изображение


Работа над ошибками

Изображение


21.01.2019 113-96-113
01.03.2019 106-84-106
22 ноя 2016, 10:11

Первые 2-3 раза я шагала с Лесли без эластичной ленты, но с гантелями. И было тяжело именно за гантелек, т.е. уже ближе к концу занятия.
Ну и я наивно полагала, что с лентой мне будет куда проще и первую милю я быстро отработаю. Ага! Щаззз :lol
Купила в выходные ленты. В наборе три, разной степени сложности. Взяла для начала light. Ничуть не легче гантелек, почувствовала себя дрищиком с ручками-веточками. :lol
В общем, "загад никогда не бывает богат". Я думала, что буквально за пару недель пройду первую милю со всякими лентами-гантелями-утяжелителями. В итоге решила подзадержаться :laugh
Для рук-веточек :laugh лента, на ноги - утяжелители, чтобы и первую половину занятия не скучать.

Изображение

Вес
75.8 кг (Сброшено 14.2 кг) (Осталось 10.8 кг)
ИМТ 25.3


Просмотров: 981 | Комментариев: 0


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], natalietooz8375, Yandex, zisaacdakoz8872