форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
+ Май 2011
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

27 июн 2011, 17:35

Доброго всем денечка.
Ну, что могу сказать по существу, очередной отвесик минус 100 г. Мелочь, а приятно :lol . До цели, т.е. до поездки на море остается совсем ничего, а точнее 4 дня. Конечно не получилось мне скинуть все, что запланировала, осталось 3 кг. Но это не беда, я и так горжусь собой, а эти лишние кило постараюсь досбрасывать на отдыхе.
Буду надеяться, что запланированное мной исполнится. Лишь бы не сорваться, а это будет очень и очень трудно, вокруг будет много соблазнов, да и компания в этот раз обалдеть, какая большущая. Уже прикидываю, что там буду готовить, время на готовку будет мало, поэтому в основном тушеночное и консервное питание (потихоньку прикидываю калорийность). Постараюсь лопать больше фруктов.
Как бы еще отказаться от шампанского Абрау-Дюрсо, ммм... вкуснотища, а калорийность :eek огромная.
Вот еще думаю, брать ли с собой весы, или пускай будет сюрприз, когда приеду домой. А с другой стороны можно хотя бы контролировать свой вес. ДЕЛЕМА?

Изображение

Вес
63.0 кг (Сброшено 5 кг) (Осталось 3 кг)
ИМТ 23.1


Просмотров: 2343 | Комментариев: 19

Комментарии
27 июн 2011, 17:46

я думаю не надо брать... Забудь ты про все и отдохни!!! Не думаю я что ты там уж так будешь объедаться!!!! Отдых - есть отдых и отдыхать надо от ВСЕГО!!!!! :yes
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 394
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск
27 июн 2011, 17:50

Olivka писал(а):я думаю не надо брать... Забудь ты про все и отдохни!!! Не думаю я что ты там уж так будешь объедаться!!!! Отдых - есть отдых и отдыхать надо от ВСЕГО!!!!!


Вот, вот, я тоже склоняюсь к тому, чтобы не брать их. А кухонные я все-таки возьму, потому что еще не научилась на глазок определять вес продуктов, да и не все блюда еще просчитаны. Это уже ДИАГНОЗ :lol
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара
27 июн 2011, 17:54

Я тоже думаю, что весы нужно дома оставить. Лишний груз. Магазины везде есть так что всегда можно купить творожок, кефирчик, ряженку.
Изображение

Девочки, ко мне можно на Ты.
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 312
Вместе с: 10 май 2011, 11:48
Откуда: Липецк
27 июн 2011, 17:58

Светлана48 писал(а):Я тоже думаю, что весы нужно дома оставить.


Я же с ними срослась, мы теперь одно целое :lol Точно ДИАГНОЗ :znak :crazy
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара
27 июн 2011, 18:07

РОДНАЯ, не заморачивайся с весами! Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья! :) Эх! как хочется на море... жаль в этом году не получается... Морю привет! :)
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1770
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19
27 июн 2011, 18:08

Ну и зря.... А в гости ты тоже с весами ходишь??? ну неужели на вид не определишь свою порцию??? не верю!!!!!! :evil будет хорошая практика по адаптации в обычной жизни! А то точно до диагноза дойдешь!!!! :lol
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 394
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск
27 июн 2011, 18:13

3:1 в вашу пользу, девочки. ПОБЕДИЛИ! Сдаюсь :cool
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара
27 июн 2011, 18:16

:( приедешь с моря 60 кг... Ты ведь нас не бросишь???? будешь с нами худеть (морально!) ???? :red
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 394
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск
27 июн 2011, 18:22

Olivka писал(а)::( приедешь с моря 60 кг... Ты ведь нас не бросишь???? будешь с нами худеть (морально!) ???? :red


Olivka, куда я теперь без вас? У меня утро начинается с форума. Я без вас уже не могу. :love Даже не знаю, как я там буду без вас целых две недели? Где я еще найду таких замечательных единомышленец? :heart
Да и наврятли я вернусь с 60 кг, как бы с ОГРОМНЫМ привесом не вернуться :red
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара
27 июн 2011, 18:35

Я уверенна что справишься!!!!! Налегай на фрукты, и польза неоспоримая в виде витаминов!!!)))
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 98
Вместе с: 13 май 2011, 12:06
27 июн 2011, 18:42

Маруся25, спасибо тебе, ни одна запись моего дневничка не остается без твоего внимания :love .
Маруся25 писал(а):Я уверенна что справишься!!!!! Налегай на фрукты, и польза неоспоримая в виде витаминов!!!)))

Буду стараться :yes , совсем не хочется встречаться мне с этими лишними НЕДРУГАМИ :shok
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара
27 июн 2011, 19:06

РОДНАЯ, мы в прошлом году отдыхали на море 10 дней, было всё: и обжорство от пуза, и алкоголь (от пива до коньяка). Но домой я вернулась в том же весе, что и уезжала! Самое главное побольше двигаться: море, горы этому способствуют. Так что отдыхай в свое удовольствие и не переживай по поводу веса!!! Удачи!
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 20
Вместе с: 20 май 2011, 10:40
27 июн 2011, 19:16

Половинка, спасибо. Отброшу все сомнения и буду отрываться на всю катушку. А чтобы сбросить все слопанное за день, вечером буду ходить танцевать :cool
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара
27 июн 2011, 20:18

Отдых на то и отдых, чтобы забыть о повседневной жизни) ну даже если ты и позволишь там себе лишнего, вернешься в город, возьмешь себя в руки и избавишься от набранного)
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 12
Вместе с: 25 июн 2011, 17:50
Откуда: Москва
27 июн 2011, 22:06

РОДНАЯ, море - лучший тренажер, мне кажется)

Ну и конечно, жаркие южные ночи :yes :wink Даже если перед этим было Абрау.... :wink
Лучшая диета - мозг в режиме "вкл."
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 397
Вместе с: 11 май 2011, 07:43
28 июн 2011, 04:55

Olivka писал(а)::( приедешь с моря 60 кг... Ты ведь нас не бросишь???? будешь с нами худеть (морально!) ???? :red
Я тоже уверенна, что по приезду домой, весы покажут 60 :znak Прогулки по побережью+ морские заплывы! Съединые калории смоит морская вода и утащит на дно морское!!!! А на какое море едите? если не секрет :shy
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 14
Вместе с: 21 июн 2011, 11:47
Откуда: г.Новосибирск
28 июн 2011, 08:56

Мил@ писал(а):А на какое море едите? если не секрет

Наше родное черноморское побережье, запланировали посетить несколько городов. На машине это не составит особого труда. :)
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара
28 июн 2011, 09:22

желаю незабыаемо приятно отдохнуть !!!! :cool :cool :cool
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 200
Вместе с: 24 июн 2011, 14:00
28 июн 2011, 10:52

Баха писал(а):желаю незабыаемо приятно отдохнуть !!!!


Спасибо :)
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron