форум kalor.ru • усталость

надоело девочки мне считать сил нет....не знаю почему так...Попробую не считать, а просто стараться есть здоровую пищу в умеренных количествах с послаблениями время от времени....Тем более что за месяц подсчета я представляю сколько примерно в чем Ккал...
Посмотрим что из этого выйдет....
тем более что первый месяц у меня прошел нормально, а второй уже 18 дней по кругу срыв-1300 ккал - срыв - 1300 ккал устала...Так и результатов за месяц не будет, а мне бы хоть 64 кг было бы я уже бы счастлива была...

Рапунцель, я тоже решила отдохнуть чуток, наверное с месяц. со вчерашнего дня не считаю. Ем просто тоже самое и столько же, что и обычно

Да, вот и я так же. Но если не считаю, то на месте стою - сложнее удерживаться почему-то :mad

Поэтому до конца похудения мне, видимо, считать..

Рапунцель, Удачи! Правильно - следи чтоб была правильная еда и часто кушать.

Кто сейчас на конференции