Январь 20151.ВЕС:78.200
2.ОТВЕС:300
3.ДЕНЬ:углеводный
4.ЗАВТРАК:яблоко и чай.
5.ОБЕД:печёный картофель и томатный сок
6.УЖИН: овсяный пирог и чай.
7.ХУЛА-ХУП:30 минут
8:ПРОГУЛКА: 40 минут в ср темпе.
|
Надоела реклама? Регистрируйся!
Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: Bing [Bot] |
 |
