форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
24 янв 2013, 19:01

Прошло почти 3 месяца с того дня (а точнее ночи), когда я приняла предложение Любимого стать его женой. Осталось меньше 5 месяцев до предполагаемой даты свадьбы. В мае наступит "тот самый" день. Будут гости, кольца, жених (надеюсь :D ), ЗАГС, мотоциклы, вино, торт, танцы, платье... платье.. платье, @#$%^&*!!!!! вот и слетели "розовые фильтры" с глаз. Ну куда я напялю свадебное платье??? Пусть не белое, не воздушное, немного специфическое, с учетом "неформальности" жениха с невестой. Но это все равно будет платье!! Точнее - будет кошмар :shok .

Милый, вот тебе твое кольцо, я тебя люблю, иди нафиг со своей свадьбой!

Прошло 2 часа. Слезы высушены поцелуями, сантиметры охвачены его крепкими руками, кольцо натянуто обратно на палец. Стоим перед зеркалом - пузами меряемся. Приходим к выводу, что у него таки больше. Фуххх.... :cool Все хорошо, все довольны, свадьбе - быть.

-ААААА!!!!!!
-Что случилось? Проснись!!! Тебе что-то приснилось??
-Блин, я застряла в дверях ЗАГСА!!!

После парочки подобных ночных кошмаров, я поняла, что либо худею (хотя бы на 5 кг, для очистки совести) либо свадьба состоится в психушке.

И вот тут начались проблемы.
1) Живем мы с родителями. Мама считает своим долгом перед отечеством закормить детей до потери способности к передвижению. А готовит мамочка вку-у-у-у-сно. И понятия не имеет о принципах диетического питания.
2) Домой с работы я приползаю почти в 8 вечера. И если "не есть после 6-ти", уже в 10 хочу ЖРАТЬ.
3) Любимый постоянно приносит "моей любимой Кисюне" всякие вкусности.
4) Любимый постоянно приносит себе пиво-орешки-чипсы-рыбку. Что так же попадает в категорию вкусностей "моей любимой Кисюне".
5) На спортзал нет ни времени, ни сил, ни денег. Стандартный набор отговорок под общим названием "Лень". Обязательная утренняя зарядка расчитана больше на растяжку и легкую разминку суставов.

Перемен! Требуют наши сердца!!!
Было это все 12-15 января сего(2013) года. Вечером я торжественно собрала всех домочадцев перед монитором с ЛА2 и объявила: Я НА ДИЕТЕ!!! После этого категоричного заявления Милый кивнул и уткнулся обратно в Линейку (он вообще меня услышал-понял, не?!), а вот мама... мама дАрАгая!!! В течении последующих полутора часов я прослушала лекцию на такие темы как: полюби себя, у нас такая наследственность, ему (имеется ввиду жОних) нравится и ладно, испортишь желудок, ты и так почти ничего не ешь, что же мне теперь готовить, и. т.д. :angry1 Но я была не преклонна!!

Настал первый день. На завтрак - вода. На обед - кусочек сыра и яблоко. На ужин - кефир и грейпфрут. Составители диеты обещали со второй недели разрешить вареные яйца, а с третьей даже куриное филе. Интересно, до обещанного на 30-й день диеты вареного картофеля кто-нибудь доживал??))

День второй. После переговоров с организмом, пришли к выводу, что без кофе он жить отказывается, а "вторая неделя" (а может даже и третья) наступает сегодня. Скажу сразу - не помогло.

День третий. Вплоть до вечера все было хорошо. Но тут в квартиру ввалился Милый, а вместе с ним умопомрачительный аромат копченой рыбки и загадочное позвякивание бутылок. Очнулась я отбирая у несчастного и запуганного мужчинки тот самый заветный пакетик с источником запаха. Состояние аффекта послужило слабым оправданием моему срыву. Надо было что-то менять в этой "диете". Причем радикально.

День четвертый. В субботу на работе особо делать нечего. 6 часов просмотра всевозможных видеороликов о диетах, питании, мифах, похудении, бла-бла-бла.... И вот я натыкаюсь на этот сайт. Идея в голове возникает столь же ясная и прозрачная, как вода в стакане. Скачиваю калькулятор калорий, рассчитываю коридор потребления, штудирую таблицу совместимости продуктов. Выясняется, что я могу есть даже столь обожаемую мною картошку, причем желательно даже пюрешечкууууууууу. Счастье есть, оно не может не есть!!!!

День пятый. Составляю с утра рацион на целый день. Оба-на!!! Да я могу жрать аки мамонтенок и при этом не выходить за рамки калорий!!! :cool В рацион добавляю витамины и отвар шиповника с медом, в зарядку - с десяток упражнений, в вечерние процедуры - втирание антицеллюлитного крема, в мысли - веру в успех!
...
День восьмой. Утро после туалета и перед завтраком - исторический момент взвешивания. Стою на весах. Зажмурилась. Страаааашно. Открываю один глаз. 73. 7-3. Семьдесят три!!!!! А это значит минус 3 кила за неделю.
Кстати, бросила курить. Во всем теле бодрость. Активный день увеличился на несколько часов. Мама смирилась со своей тяжкой участью и попросила научить ее готовить по системе раздельно питания, а то "что-то я в брюки с трудом влажу последнее время". Милый оказался в меньшинстве и перешел на наше питание "по умолчанию".

День девятый. Продолжаю в том же духе. Сегодня, правда, вес не порадовал, зависнув предательски между 73 и 74. Но вчера был тортик. Сегодня в основном пью. На обед - овощной салатик. На ужин будет яблочно-молочный коктейль.


Вес
73.0 кг (Сброшено 3 кг) (Осталось 13 кг)
ИМТ 26.8


Просмотров: 929 | Комментариев: 7

Комментарии
24 янв 2013, 19:14

Рыжая, Добро пожаловать! Если действительно захочешь то ни муж с вкусняшками, ни мама с вкусными блюдами помехой не будут:)
На таких диетах как ты описала лучше не сидеть, от них гарантирован зажор в беспамятстве:)
Удачи, все получится!
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
24 янв 2013, 19:51

Рыжая, если действительно планируешь подсчет калорий,то сегодняшний рацион не очень.. А вообще,если хочешь,если очень надо,то все обязательно получится! Удачи! :yes :yes
Изображение
Изображение
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
24 янв 2013, 21:46

О, смотрю у нас появился еще один любитель эпистолярного жанра... :D С юмором все в порядке, удачи в похудении.
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
24 янв 2013, 21:58

Добро пожаловать! Запись позитивна до неприличия)))) Успехов в постройнении!)
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 137
Вместе с: 09 фев 2012, 16:59
Откуда: Краснодар
24 янв 2013, 22:05

Рыжая, весело и задорно! :laugh Не сомневайся- с таким отношением всё получится! :yes :app
Последний раз редактировалось Крошка22 24 янв 2013, 22:06, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2615
Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
Откуда: Краснодар
24 янв 2013, 23:28

Девочки, спасибо огромное за поддержку и теплый прием!!))) Пишу всегда много и с удовольствием. Может и не каждый день будет возможность отписываться, но я постараюсь не забывать))) Диету я себе назначила с добавлением большого количества позитивных эмоций и юмора. :yes Если врага не получается победить, то надо его хотя бы напугать.Если не получается напугать, то надо его хотя бы удивить, если не получается и удивить, то хотя бы рассмешить!!! Объявляю лишний вес врагом №1 и побеждать я его буду исключительно веселыми методами... (заодно и прессик смехом подкачаем) :laugh

Удачи всем нам!!! И никаких ночных дожоров!!! :sil
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 24 янв 2013, 17:34
Откуда: Харьков, Украина
25 янв 2013, 09:05

Рыжая, , молодец! сколько энергии и уверенности в твоих словах, верю, что у тебя все обязательно получится, с таким-то настроем и .. ?! :app :app :app
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 16 янв 2013, 12:30
Откуда: Казахстан, Актобе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron