Добрый вечер)
Забежала на пару минут, отчет оставить. Все хорошо у меня, вот после тренажерки только что - усталая, но очень довольная. Сегодня и на велосипед больше внимание уделила, и на скакалке попрыгала. Полтора часа занималась) Одним словом, Рыся молодец! Сама себя похвалю))
борщ - 129 кк
хлеб черный со злаками - 72 кк
финики - 131 кк
творог с джемом - 140 кк
куриная грудка - 134 кк
помидоры - 34 кк
сыр - 70 кк
сметана 20% - 68 кк
хлеб - 83 кк
картофель отварной - 64 кк
Итого: 925 кк
Не добрала.. это все потому, что из-за универа обед пропустила, творожком перекусила. Сейчас у меня уже восемь вечера, не на ночь же мне наедаться??
Может на ночь кефирчика попью)
Воду тоже, кстати, пью каждый день. Около литра получается точно, а то и больше.
Зато вчера побольше было, у меня зиг-заг получается аж.
Завтра после учебы пойду узнавать насчет справки в бассейн, очень уж хочется))