Добрый вечер)
Ну и денечек выдался... У нас всю ночь снег шел, сегодня нечто невероятное творится на дорогах, из дома я выбиралась, мне снег аж выше колена. Транспорт встал, пробки, дороги рыхлые, пока моталась по делам из района в район, то вообще устала. Даже ноги болят, а физ-ры сегодня не было, к сожалению. А я уж настроилась, но вместо этого откидывала снег, чистила возле дома (у нас частный дом) - никакой тренировки не надо - и ноги сегодня поработали, и руки хД Вечером еще обруч покручу))
Встала на весы с утра, цифра в 63,1 кг показалась. Вот и последствия каникул, ничего не поделаешь. Сегодня калории тоже не считаю, но никакого переедания и никаких вредностей. На завтрак молочная каша, обед - суп, перекус - молочка, на ужин - куриная грудка, а еще пару киви из фруктов.
Последние денечки подумываю над тем, чтобы на какую-нибудь диету сесть. Только что-то не очень строгое, без всяких супер-голодных дней. Посмотрим)
Вот, картинка понравилась. Правда, куриную грудку я сегодня коту не отдам