Над выходными, пирогами и прочими атрибутами беззаботной и легкомысленной жизни. Возможно,я рано радуюсь, но все же - все же я отмечаю в себе эту внутреннюю переустановку с "выходных-отдыха" на "отдых не связан с обжорством". А помог мне к этому прийти наш замечательный форум,ваши советы, девочки! В частности, больше всего вразумили слова о том, что режим строгие будни-обжираловка в выходные идеально подходит для поддержания веса, а похудеть на нем не получится. И действительно: вес, как заколдованный крутится вокруг цифры 61 вот уже месяц, и теперь я точно знаю, почему. И прошедшие выходные - первые за месяц, когда я придерживалась того же уровня калорийности, что и в будни. Несмотря на шашлыки-пироги и прочие соблазнительства. Между прочим, это даже выгодно: на больше дней потом вкусностей хватает))