форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
24 июл 2011, 14:12

Никогда не думала, что буду радоваться началу КД. В этом месяце, что-то тяжело они начинались, все ноет, болит. Вес вверх резко скаконул аж на два с лишним кило. Может до этого особо не следила и не замечала, что "распухаю", а сейчас прям напрягает эта ситуация. Сегодня уже легче вес скидывается понемногу. Калорий стараюсь кушать 1000 не больше. Лишнюю жидкость пока не пью и соленое не ем, хотя очень хочется на холодильнике лежит таранка и прямо манит меня, пока держусь, хоть бы муж ее что ли съел от греха подальше. Встала сегодня на весы а там на килограмм меньше чем вчера, это так стимулирует сегодня не косячить.

Изображение

Девочки, ко мне можно на Ты.

Вес
90.8 кг (Сброшено 6.8 кг) (Осталось 25.8 кг)
ИМТ 32.6


Просмотров: 1073 | Комментариев: 3

Комментарии
24 июл 2011, 14:20

Светлана48, ну ты же знаешь, что "лишний вес" перед КД - это не жир, так что не обращай на него внимание, это скорее всего лишняя жидкость в организме задержалась...
У меня вот недавно закончились, до этого вес 3 недели держался, а теперь снижается :yes даже после ДР не набрала :cool
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1770
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19
24 июл 2011, 15:30

Ненадо расстраиваться, наоброт если КД, значит мы молоды и здоровы, ведь это прекрасно :yes :yes А все остальное мелочи, и они проходят :yes
Изображение
Аватара пользователя
45
Местный
 
Сообщения: 285
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: г. Шахты РО
25 июл 2011, 09:35

Светлана48 писал(а): Лишнюю жидкость пока не пью и соленое не ем,

Светлана48, нас в центре учили, что как раз пить надо много. 2 литра простой жидкости минимум. Когда организм "недополучает" воду (чаи и кофе только выводят воду), то как раз запасается водой на будущее в виде отеков.
1
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron