форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
29 ноя 2012, 20:53

Не марафон - просто бег с препятствиями какой-то у меня получается :evil
болею, температура спала вроде (ттт), остался насморк и кашель - ну это как обычно.
Эти дни ела мало, вес скакал как сумасшедший, вчера аж 1,5 кг привес был, сегодня отвес, что завтра будет -увидим.
пыталась рацион записать, но все отмазки какие-то, то это надо, то то...сначала думала - лень, а потом поняла в чем причина: знаю, что БЖУ будут просто крах, а это меня расстроит, а расстраиваться я не хочу - у меня итак организма в стрессе после болезни :lol
Не знаю прямо, белки эти меня с ума сведут :angry1
В погоне за белками чувствую себя какой-то фанатичкой, если не получается - двоечницой и неудачницей
а иногда вроде как и не напряжно мне их считать, бывает что сами собой они получаются

Ладно, завтра подумаю, что сними делать :think


Вес
115.0 кг (Сброшено 8.8 кг) (Осталось 15 кг)


Просмотров: 1486 | Комментариев: 8

Комментарии
29 ноя 2012, 20:57

Скорпиона, давай уж выздоравливай! А по поводу БЖУ сильно-то не расстраивайся прожила же сколько лет и не знала о них ничего, а жива и здорова.
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
29 ноя 2012, 21:18

ты первым делом лечись! будешь здоровой и все наладится:) :love :) а если сделать примерное меню и ему следовать?
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
29 ноя 2012, 21:24

Выздоравливай скорее!А БЖУ такая вещь,что считать и все учитывать действительно трудно.Главное пока не переедай и все будет хорошо!
Как твоя вышивка поживает?
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1316
Вместе с: 07 ноя 2012, 14:53
29 ноя 2012, 21:31

nika1603 писал(а):Как твоя вышивка поживает?

вышивается, но очень медленно, потому что с работы прихожу, перекушу и спать, слабость дикая. Сейчас выздоровею и надеюсь лучше дело пойдет :yes

MargoKo писал(а): а если сделать примерное меню и ему следовать?

не всегда получается, вот сегодня как захотелось мне песочного пирожного, половину съела - да разве я такое бы запланировала? ДА НИКОГДА! :sil
я по калориям не выхожу - стараюсь, но бжу :crazy
может некоторое время не буду считать бжу :think
USER_AVATAR
Модератор наград
 
Сообщения: 1327
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
29 ноя 2012, 21:34

Скорпиона, ну а мне тоже сегодня захотелось печенья - я его сьела. ты ведь не каждый день так..ты на всякий случай сладость запланируй.. :shy :sss
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
29 ноя 2012, 21:55

MargoKo, Вот-вот я про запас калорий 100-150 оставляю всегда для дольки шоколадки или печенюшки.
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1316
Вместе с: 07 ноя 2012, 14:53
29 ноя 2012, 22:17

Скорпиона, ты главное выздоравливай :yes
Изображение
Изображение
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
30 ноя 2012, 06:39

Скорпиона, выздоравливай главное,а бжу подождут :) :)
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron