
вчера я строго выдержала (без отклонений) установленный плановый рацион.
Вес подрос на 200 гр, но предсказуемо, т.к.
Во-первых, вечером была капуста квашенная = соль
Во-вторых, у меня после большого отвеса всегда на следующий день обратно немножко привешивается.
Так что я не паникую, а лучше пойду обедать

