форум kalor.ru • Урезаю сладкое.

С сегодняшнего дня урезала себе количество сладкого вместо 100 грамм в день оставила 50-60 и сильней налегаю на белковую пищу. Всю прошлую неделю питалась не очень правильно, да и физически не особо напрягалась,

так что с этой недели взяла себя в свои же руки и строго так самой себе сказала - "Давай девочка, вперед и только вперед! Отступать некуда, позади лишний вес, поэтому только вперед!

Славена, конечно только вперёд! К себе красивой, стройной и любимой!

black_panther76 писал(а):Славена, конечно только вперёд! К себе красивой, стройной и любимой!

Спасибо за поддержку!

Удачи Вам!

Кто сейчас на конференции