форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
+ Май 2011


Было:
Пытаюсь стать обычным человеком. Не зацикленным на еде. Не думающим постоянно о похудении. Не идти по кругу "голод-срыв"

Теперь:
Зависимость от еды ушла. Нет постоянных мыслей, что бы съесть. Нет голода. Я ЖИВУ, ПРОСТО ЖИВУ.
Ну и по чуть-чуть худею.
Я на пути к исцелению, впервые за 13 лет моей похудательно-диетной жизни
26 апр 2012, 10:14

Ну вот новый день!
Вчера калории я перебрала, хотела 1800, а вышло 2129.
Короче сегодня я планирую 1700ккал.
Вес, кстати, ничего так, всего 100г осталось до минимума :yes

У меня такие мысли дурацкие бродят в голове: сейчас май так худеть, потом в конце мая в борменталь на экпресс-курс. Там конечно калорийность дают мизерную, но после них ведь и есть не хочется (точно помню, что 1000 наедалась до отвала :lol ). Июнь-июль держаться с борменталем (как раз 4-5кг уйдут). А потом август-сентябрь разгон обмена веществ и в сентябре в турцию стройная и с хорошей калорийностью :lol

Как вам такой план? Я пока в раздумьях.
Последний раз редактировалось Сластёна 27 апр 2012, 08:49, всего редактировалось 1 раз.

1

Вес
64.0 кг (Сброшено 9.6 кг) (Осталось 13 кг)
ИМТ 26
кк план:
1700
кк реал:
1767


Просмотров: 4589 | Комментариев: 7

Комментарии
26 апр 2012, 10:19

А потом домой из Турции с лишними 5 кг? :lol
Изображение
Поживём - увидим, доживём - узнаем, выживем - учтём.
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 281
Вместе с: 12 дек 2011, 09:49
Откуда: Московская область
26 апр 2012, 10:23

Скрипка, ну да! и снова на калории! Сластёна, не обижайся! просто каламбурим....
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2261
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!
26 апр 2012, 10:24

Скрипка писал(а):А потом домой из Турции с лишними 5 кг?

Скрипка, так успею разогнаться до 2000-2200ккал. :think
Я пока в раздумьях.
1
USER_AVATAR
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
26 апр 2012, 10:24

Frederikowna писал(а):Сластёна, не обижайся!

Frederikowna, да я не обижаюсь :laugh
1
USER_AVATAR
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
26 апр 2012, 10:54

Сластёна, - самое то :yes :yes :yes План :app :app главное не загубить в турции - весь напряг зимний :think
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
26 апр 2012, 11:28

девочки, подскажите, а где почитать что такое "разогнаться"? :red
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 55
Вместе с: 01 мар 2012, 15:00
Откуда: Львов
26 апр 2012, 12:41

NatalyaKsh писал(а):девочки, подскажите, а где почитать что такое "разогнаться"? :red


http://www.forum.kalor.ru/minus-funt-t279.html
1
USER_AVATAR
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, oiviashtolzeoz9147, Yandex, zcharlessulzeo8447, zisaacdakoz8872