
Вчера у меня на вечер осталось всего 80ккал (вышло ровно 1500ккал), еле выдержала. Сегодня решила. что не меньше 300-400 чтобы было.
Позанималась workout6, показалась нормальной хоть (по сравнению с 5). Сегодня кардио новое

Вес отвалился, до минимума осталось всего 600г.
Всем хорошего дня


