форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Сластёна
Свой человек
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
+ Май 2011
Метки


Было:
Пытаюсь стать обычным человеком. Не зацикленным на еде. Не думающим постоянно о похудении. Не идти по кругу "голод-срыв"

Теперь:
Зависимость от еды ушла. Нет постоянных мыслей, что бы съесть. Нет голода. Я ЖИВУ, ПРОСТО ЖИВУ.
Ну и по чуть-чуть худею.
Я на пути к исцелению, впервые за 13 лет моей похудательно-диетной жизни
14 май 2012, 08:08

15 день
Итак сегодня начались у меня КД. В этот раз большая задержка, даже тест не бер. вчера купила на всякий случай :lol Не понадобился :lol
Видимо поэтому вчера потянуло "похомячить" и наела на 1742ккал (и пиво было)

В общем, то ли из-за КД, то ли из-за пива сегодня привес аж 900г.

Калорийность прошедшей недели в среднем 1649ккал, так что чего удивляться, что без отвеса?

Эту неделю сижу строго. Буду пробовать зигзаг :yes
Последний раз редактировалось Сластёна 15 май 2012, 07:22, всего редактировалось 2 раз(а).

1
Вес
64.5 кг (Сброшено 9.1 кг) (Осталось 13.5 кг)
ИМТ 26.2
кк план:
15 cardio1
кк реал:
1350


Просмотров: 4118 | Комментариев: 3

Комментарии
14 май 2012, 08:27

Сластёна, пред КД организм начинает жадно складывать ккал в ящик на всякий случай т.е привес) после КД все легко сойдет :yes
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
{Танюсик}
Посетитель
 
Сообщения: 53
Вместе с: 09 май 2012, 13:29
Откуда: Запорожье
Вернуться к началу
14 май 2012, 09:10

Сластёна, ага, а вот и они.... :laugh Я тоже неделю перед КД сидела на пониженой калорийности и удивлялась - где же мои отвесы :laugh а после КД пришли :cool :yes
чего и тебе желаю :D
  Изображение
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
kiss
Местный
 
Сообщения: 150
Вместе с: 30 окт 2011, 10:13
Вернуться к началу
14 май 2012, 15:01

Сластёна, восхищаюсь твоей волей к победе над собой! :app
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, xerotic, Yandex


cron