Сентябрь 2012Даже не знаю, что особо писать.
Состояние у меня хорошее, чувства голода практически нет. Так что и нет диетного ощущения, а значит я не напрягаюсь.
С Джилиан занимаюсь, вчера была новая тренировка workout7, большая нагрузка пресс. Причем обычные упражнения на пресс для меня всегда нормально, а тут из позиции планка - тяжело очень, но привыкну еще будет 3 таких занятия за 2 недели.
Вес вернулся к минимуму - 62кг.
Всем хорошего дня!
