суббота 2250ккал (+340ккал)
воскресенье 2090ккал (+180ккал)
Вес вчера был 61,7кг. Сегодня уже 62,7кг.

Так что на этой неделе результаты у меня будут не очень. Хорошо если выйду хотя бы на не прибавку

Зато следующая неделя у меня ожидается без мероприятий на выходных!!! А значит все будет без нарушений.
Сложный у меня период. Очень сложный. В сентябре сейчас пойдет у нас: годовщина свадьбы, годовщина как начали встречаться, день рождения мамули, день рождения сынули, а потом числа 24-26 сентября отъезд в Турцию


Фиксирую свой позорный вес
