Сентябрь 2012Наконец-то!!! Дождалась, а то прямо руки опускались.
Все по плану было: 1414ккал, занятия с джилиан (кстати workout 3 и 4 показались мне достаточно нормальными, потяжелее, чем 1 и 2, но в целом без перенапряга
)Сегодня уезжаем к свекрови. План 1450ккал, завтра 1700ккал, воскресенье 1450ккал.
Ноутбук, кроссовки, гантели тоже беру для занятий
Всем хорошего дня
